ピッチングスピードアッププログラムの概要
プログラムの一部を、紹介させて頂くと…
球速をアップさせるための、目からウロコのトレーニング法とは？
球速が飛躍的にアップする理屈とは？
森部式、型周りの筋力強化トレーニングとは？
ピッチャーが抱えてしまう、肩や肘、首のけがをさせない方法とは？
肩甲骨の動きを改善させるトレーニングとは？
脊柱の動きを改善させるトレーニングとは？
体幹部を強化するトレーニングとは？
股関節の動きを改善させるトレーニングとは？
さらに、まだまだあります…
球速アップにブレーキをかけてしまう、２つの原因とは？
森部流、コンビネーションストレッチとは？
統合された爆発的パワーを生み出す方法とは？
更に詳しい情報に関しては、
こちらからご確認ください。
気になるサイト
2014/02/01 更新
2月1日の話題
お役立ちコラム（毎日更新）
虫歯をつくるのは口内にミュータンス菌という細菌が原因だ。子供の口内にはもともとこの菌はなく、幼児期に親からのキスや食べ物の口移しで伝染する。４〜５歳くらいまでにこのミュータンス菌に感染しなければ、死ぬまでほとんど虫歯にならないそうだ。
